Главная
Все публикации
ТОП-публикации RSS
8 продуктов, вызывающих рак. Онкологи призывают их не употреблять!

8 продуктов, вызывающих рак. Онкологи призывают их не употреблять!

Эти продукты признаны смертельно опасными!

Существует множество причин провоцирующих развитие рака. Это может быть курение, контакт с химикатами, радиоактивное облучение, инфекции, неправильное питание и т.д. Не многие знают, что именно питание играет немаловажную роль в предотвращении раковых заболеваний. Ежедневно употребляя те или иные продукты, мы даже не догадываемся, насколько они могут быть опасны.

Онкологи выделили 8 самых канцерогенных продуктов, которые наносят огромный вред нашему организму и провоцируют развитие раковых клеток.

1. Рафинированный сахар

Белый рафинированный сахар повышают уровень инсулина, вымывает кальций из организма, снижает силу иммунной системы и является питательной средой для раковых клеток. Еще в 1931 году Отто Варбург, немецкий нобелевский лауреат по медицине впервые открыл, что опухоль питается сахаром. Онкоклеткам для роста и распространения необходимы подсластители с высоким содержанием фруктозы, которые быстро метаболизируются.

Чем заменить?

Мёд, стевия, пальмовый сахар, сырая меласса, кленовый сироп.

2. Маринованные и копчёные продукты

В маринованных и копчёных продуктах содержится много соли и уксусной кислоты, которые при употреблении в больших количествах наносят вред. Также они содержат консерванты, продлеваютщие срок годности. При тепловой обработке копчёности превращаются в опасные нитраты, которые накапливаются в организме человека и приводят к разрушениям на клеточном уровне, что вызывает рак.

Чем заменить?


Употребляйте свежие сезонные овощи и покупайте натуральное нежирное мясо.

3. Транс-жиры и гидрогенизированные масла

Это синтетические продукты, химический состав которых был искусственно изменён для более долгого их хранения. Также для устранения запаха и улучшения вкуса в масло добавляются химикаты. Транс-жиры, входящие в состав фабричных продуктов, вдвое повышают риск развития рака груди.

Чем заменить?

Оливковое масло первого отжима, кокосовое масло.

4. Рафинированная белая мука

У белой муки очень высокий гликемический индекс, повышающий уровень инсулина. В ней нет никаких питательных веществ, так как при рафинировании она лишается всех полезных свойств. Кроме этого, муку отбеливают хлоргазом, чтобы она была более привлекательной для покупателей. Продукты с содержанием белой муки трудно перевариваются, закупоривают каналы и зашлаковывают организм.

Чем заменить?

Цельнозерновая пшеничная мука, миндальная мука, ячменная мука.

5. Переработанное мясо


Переработанное мясо — это фабричные мясные продукты: сосиски, бекон, колбасы и т. п. Они содержат много химикатов, консервантов и нитратов, которые помогают дольше сохранять срок годности и улучшают вкус. Исследования, проводимые Гавайским университетом, показали, что подобные мясные продукты повышают риск рака поджелудочной железы на 67%. Особенно вредно копчёное мясо, так как оно еще и впитывает в себя смолы.

Чем заменить?

Покупайте свежее нежирное мясо и готовьте его сами.

6. Искусственно выращенная рыба

В последнее время очень популярным стало коммерческое рыбоводство. Оно основано на разведении рыбы (особенно лосося) в искусственных водоемах, где крайне тесные условия. В таких тесных пространствах больший риск развития бактериальных, вирусных и паразитических эпидемий, поэтому рыба обрабатывается антибиотиками и пестицидами. Кроме этого, искусственная фермерская рыба содержит намного меньше полезных жирных кислот Омега-3, чем рыба, выращенная в дикой природе.

Чем заменить?

Покупайте рыбу, выловленную в натуральных природных водоемах. Она дороже, но зато безопаснее.

7. Картофельные чипсы

Эта популярная и многими любимая еда жарится на гидрогенизированном масле и обильно солится. Употребление всего 30 г чипсов в день приводят к прибавлению 1 кг веса в год. Чипсы повышают уровень холестерина и провоцируют изменения в кровяном давлении. Не многие знают, что высокотемпературное обжаривание приводит к образованию канцерогена акриламида, который также содержится и в сигаретах.

Чем заменить?


Готовьте чипсы самостоятельно на оливковом масле.

8. Попкорн из микроволновой печи

Сам по себе попкорн относительно здоровая еда, но вот пакет, в котором он готовится, содержит перфтороктановую кислоту. А это один из очень опасных токсинов, провоцирующий развитие рака почек, толстой кишки, мочевого пузыря, лёгких, груди и щитовидной железы.

Чем заменить?


Покупайте отдельно кукурузные зерна и готовьте попкорн в сковороде или кастрюле.

Теперь вы знаете список самых опасных продуктов, которые онкологи рекомендуют исключить из своего рациона питания. Старайтесь заменять вредную еду более полезной.

Берегите себя и будьте здоровы!

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
Как душа ребенка выбирает маму
Как душа ребенка выбирает маму

Вопрос — как душа ребенка выбирает... Подробнее

10 слов, которые притягивают удачу
10 слов, которые притягивают удачу

Чтобы обрести радость жизни, избавиться... Подробнее

Всё, что мы говорим, — материально. Эти 2 магических слова повлияют на твою жизнь…
Ученые пообещали гибель Земли за три дня
Ученые пообещали гибель Земли за три дня

Шансов спастись у человечества... Подробнее

10 самых опасных продуктов! Сохрани пост, чтобы не забыть
10 самых опасных продуктов! Сохрани пост, чтобы не забыть

Продукты, которые не рекомендуется употреблять в пищу. Подробнее

Бывший ученик рассказал, как отомстил своей учительнице
Тест: Выберите свою метлу и узнайте, какая вы ведьма!
Тест: Выберите свою метлу и узнайте, какая вы ведьма!

Найдите среди этих метел свою, и мы расскажем, какая... Подробнее

Байкеры проводили в школу мальчика, над которым издевались одноклассники
Байкеры проводили в школу мальчика, над которым издевались одноклассники

«Теперь он один из наших братьев» - предупредили они... Подробнее

Дети не давали этой мамочке ни минуты покоя. Тогда она повесила на двери ванной эту гениальную записку
Мать 5 детей усыновила 3 малышей своей умершей соседки
12 признаков того, что ваш ребенок избалован, и что с этим делать
Когда Оксане было 9 лет, ее мать решила ампутировать ей ноги
За несколько недель до сердечного приступа тело обычно подает эти 6 сигналов! Не игнорируйте их!
Мужские имена, которые приносят удачу
Мужские имена, которые приносят удачу

Любое известное истории имя можно... Подробнее

14 трюков с дезодорантом, которые спасут ситуацию самым неожиданным образом
Павел Глоба напугал россиян
Девушка назло врачам победила рак 4-й стадии
Девушка назло врачам победила рак 4-й стадии

Она не хотела умирать в 17 лет и выиграла битву со смертельной... Подробнее

Вот почему женщины в Китае не болеют раком груди!
Последняя просьба матери перед смертью шокировала ее сына
Владелица кафе позволила бездомному работать за еду
Владелица кафе позволила бездомному работать за еду

2 недели спустя она с удивлением обнаружила, что он не ушел… Подробнее

Узнайте, кто вы! Всего 4 пункта расскажут о вас многое!
Ученые назвали лучший возраст для родов. Женщины, вы будете удивлены!
13 жестоких правил для женщин
13 жестоких правил для женщин

Эти правила могут вызвать у тебя рвотный рефлекс, но они реально действуют! Подробнее

11 правильных продуктов, которые вредят здоровью, если их съесть в неправильное время
Это было не выступление, а исповедь! На их песне плакали все наставники
Что ваша поза за рулем говорит о вашем характере
Старик умер в полном одиночестве. То, что он оставил после себя, вызвало у всех слезы на глазах
Криминалисту хватило одного взгляда на это фото, чтобы заметить преступление. А вы поняли, в чем дело?
Головоломка, которую сможет решить лишь 1 человек из 80
Отец получил зашифрованное послание от сына и понял, что действовать нужно немедленно
Жена сказала мужу, что беременна, на его похоронах
Предсказания о России на 2016-2020 годы
Двое 70-летних стариков легли под скальпель пластического хирурга
У этой матери заболела голова, а через 2 дня она… умерла!
8 продуктов, вызывающих рак. Онкологи призывают их не употреблять!
Если вы заметите нечто подобное на фото своего ребенка — срочно обратитесь к врачу!
Они отказались делать аборт, и их ребенок родился «без мозга»
Ее муж не позволял ей ничего делать со своей внешностью. Вот что произошло, когда он умер
Всем, у кого дома пластиковые окна: 2 вещи, о которых «забывают» сказать установщики
Вот что группа крови может рассказать о вашей личности
Тибетский гороскоп: узнай свою судьбу с точностью 97%
Тибетский гороскоп: узнай свою судьбу с точностью 97%

Прогноз, составленный монахами Тибета сотни лет тому... Подробнее

10 вещей, которые выдают отсутствие вкуса
10 вещей, которые выдают отсутствие вкуса

Если они у вас есть, избавьтесь от них как можно быстрее... Подробнее

Как защитить себя от чужой негативной энергии: 5 важных правил
Жена по гороскопу: как разные знаки Зодиака ведут себя в браке
11 правил хорошо одетого мужчины. Поделитесь этим с мужем
Приметы, которые буквально затащат деньги в ваш кошелек. Не зря наши предки верили в это!
О чем говорят твои инициалы: фамилия, имя, отчество
О чем говорят твои инициалы: фамилия, имя, отчество

Взяв первые буквы своего имени, отчества и фамилии, ты без труда... Подробнее

Что стало с мальчиком Ванечкой из фильма «Офицеры»
7 дней, 7 стаканов: методика, которая умерщвляет брюшной жир!
Маленькая девочка настойчиво предлагала ее дочери конфету. Тут мать поняла, что ей грозит опасность…
Она замерла на 6 часов, чтобы позволить людям делать с ней все, что они хотят
Богатая покупательница назвала кассиршу неудачницей. Какое счастье, что это услышал администратор!
Эта женщина превратила свои губы в произведение искусства! Невозможно отвести глаз!