Главная
Все публикации
ТОП-публикации RSS
8 продуктов, вызывающих рак. Онкологи призывают их не употреблять!

8 продуктов, вызывающих рак. Онкологи призывают их не употреблять!

Эти продукты признаны смертельно опасными!

Существует множество причин провоцирующих развитие рака. Это может быть курение, контакт с химикатами, радиоактивное облучение, инфекции, неправильное питание и т.д. Не многие знают, что именно питание играет немаловажную роль в предотвращении раковых заболеваний. Ежедневно употребляя те или иные продукты, мы даже не догадываемся, насколько они могут быть опасны.

Онкологи выделили 8 самых канцерогенных продуктов, которые наносят огромный вред нашему организму и провоцируют развитие раковых клеток.

1. Рафинированный сахар

Белый рафинированный сахар повышают уровень инсулина, вымывает кальций из организма, снижает силу иммунной системы и является питательной средой для раковых клеток. Еще в 1931 году Отто Варбург, немецкий нобелевский лауреат по медицине впервые открыл, что опухоль питается сахаром. Онкоклеткам для роста и распространения необходимы подсластители с высоким содержанием фруктозы, которые быстро метаболизируются.

Чем заменить?

Мёд, стевия, пальмовый сахар, сырая меласса, кленовый сироп.

2. Маринованные и копчёные продукты

В маринованных и копчёных продуктах содержится много соли и уксусной кислоты, которые при употреблении в больших количествах наносят вред. Также они содержат консерванты, продлеваютщие срок годности. При тепловой обработке копчёности превращаются в опасные нитраты, которые накапливаются в организме человека и приводят к разрушениям на клеточном уровне, что вызывает рак.

Чем заменить?


Употребляйте свежие сезонные овощи и покупайте натуральное нежирное мясо.

3. Транс-жиры и гидрогенизированные масла

Это синтетические продукты, химический состав которых был искусственно изменён для более долгого их хранения. Также для устранения запаха и улучшения вкуса в масло добавляются химикаты. Транс-жиры, входящие в состав фабричных продуктов, вдвое повышают риск развития рака груди.

Чем заменить?

Оливковое масло первого отжима, кокосовое масло.

4. Рафинированная белая мука

У белой муки очень высокий гликемический индекс, повышающий уровень инсулина. В ней нет никаких питательных веществ, так как при рафинировании она лишается всех полезных свойств. Кроме этого, муку отбеливают хлоргазом, чтобы она была более привлекательной для покупателей. Продукты с содержанием белой муки трудно перевариваются, закупоривают каналы и зашлаковывают организм.

Чем заменить?

Цельнозерновая пшеничная мука, миндальная мука, ячменная мука.

5. Переработанное мясо


Переработанное мясо — это фабричные мясные продукты: сосиски, бекон, колбасы и т. п. Они содержат много химикатов, консервантов и нитратов, которые помогают дольше сохранять срок годности и улучшают вкус. Исследования, проводимые Гавайским университетом, показали, что подобные мясные продукты повышают риск рака поджелудочной железы на 67%. Особенно вредно копчёное мясо, так как оно еще и впитывает в себя смолы.

Чем заменить?

Покупайте свежее нежирное мясо и готовьте его сами.

6. Искусственно выращенная рыба

В последнее время очень популярным стало коммерческое рыбоводство. Оно основано на разведении рыбы (особенно лосося) в искусственных водоемах, где крайне тесные условия. В таких тесных пространствах больший риск развития бактериальных, вирусных и паразитических эпидемий, поэтому рыба обрабатывается антибиотиками и пестицидами. Кроме этого, искусственная фермерская рыба содержит намного меньше полезных жирных кислот Омега-3, чем рыба, выращенная в дикой природе.

Чем заменить?

Покупайте рыбу, выловленную в натуральных природных водоемах. Она дороже, но зато безопаснее.

7. Картофельные чипсы

Эта популярная и многими любимая еда жарится на гидрогенизированном масле и обильно солится. Употребление всего 30 г чипсов в день приводят к прибавлению 1 кг веса в год. Чипсы повышают уровень холестерина и провоцируют изменения в кровяном давлении. Не многие знают, что высокотемпературное обжаривание приводит к образованию канцерогена акриламида, который также содержится и в сигаретах.

Чем заменить?


Готовьте чипсы самостоятельно на оливковом масле.

8. Попкорн из микроволновой печи

Сам по себе попкорн относительно здоровая еда, но вот пакет, в котором он готовится, содержит перфтороктановую кислоту. А это один из очень опасных токсинов, провоцирующий развитие рака почек, толстой кишки, мочевого пузыря, лёгких, груди и щитовидной железы.

Чем заменить?


Покупайте отдельно кукурузные зерна и готовьте попкорн в сковороде или кастрюле.

Теперь вы знаете список самых опасных продуктов, которые онкологи рекомендуют исключить из своего рациона питания. Старайтесь заменять вредную еду более полезной.

Берегите себя и будьте здоровы!

Источник
ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
Загрузка...
Маленькая девочка настойчиво предлагала ее дочери конфету. Тут мать поняла, что ей грозит опасность…
Мать 5 детей усыновила 3 малышей своей умершей соседки
Жена по гороскопу: как разные знаки Зодиака ведут себя в браке
Девушка назло врачам победила рак 4-й стадии
10 слов, которые притягивают удачу
10 слов, которые притягивают удачу

Чтобы обрести радость жизни, избавиться от проблем и добиться успеха, не нужно прикладывать титанических усилий. Подробнее

12 признаков того, что ваш ребенок избалован, и что с этим делать
10 самых опасных продуктов! Сохрани пост, чтобы не забыть
10 самых опасных продуктов! Сохрани пост, чтобы не забыть

Продукты, которые не рекомендуется употреблять в пищу... Подробнее

10 вещей, которые выдают отсутствие вкуса
10 вещей, которые выдают отсутствие вкуса

Если они у вас есть, избавьтесь от них как можно быстрее... Подробнее

Старик умер в полном одиночестве. То, что он оставил после себя, вызвало у всех слезы на глазах
Ученые назвали лучший возраст для родов. Женщины, вы будете удивлены!
11 правильных продуктов, которые вредят здоровью, если их съесть в неправильное время
Эта женщина превратила свои губы в произведение искусства! Невозможно отвести глаз!
Как душа ребенка выбирает маму
Как душа ребенка выбирает маму

Вопрос — как душа ребенка выбирает своих будущих родителей – рождает за собой целую цепь вопросов… Подробнее

За несколько недель до сердечного приступа тело обычно подает эти 6 сигналов! Не игнорируйте их!
Что ваша поза за рулем говорит о вашем характере
Что ваша поза за рулем говорит о вашем характере

Большинство из нас проводят много времени за рулем. Неудивительно... Подробнее

Как защитить себя от чужой негативной энергии: 5 важных правил
Ученые пообещали гибель Земли за три дня
Ученые пообещали гибель Земли за три дня

Шансов спастись у человечества... Подробнее

Это было не выступление, а исповедь! На их песне плакали все наставники
7 дней, 7 стаканов: методика, которая умерщвляет брюшной жир!
Богатая покупательница назвала кассиршу неудачницей. Какое счастье, что это услышал администратор!
Последняя просьба матери перед смертью шокировала ее сына
Последняя просьба матери перед смертью шокировала ее сына

Правда, которая открылась слишком поздно. Печально, но многих... Подробнее

Дети не давали этой мамочке ни минуты покоя. Тогда она повесила на двери ванной эту гениальную записку
14 трюков с дезодорантом, которые спасут ситуацию самым неожиданным образом
Узнайте, кто вы! Всего 4 пункта расскажут о вас многое!
Она замерла на 6 часов, чтобы позволить людям делать с ней все, что они хотят
Головоломка, которую сможет решить лишь 1 человек из 80
Бывший ученик рассказал, как отомстил своей учительнице
Когда Оксане было 9 лет, ее мать решила ампутировать ей ноги
Когда Оксане было 9 лет, ее мать решила ампутировать ей ноги

Но 15 лет спустя девушка сделала невозможное! Подробнее

Тибетский гороскоп: узнай свою судьбу с точностью 97%
11 правил хорошо одетого мужчины. Поделитесь этим с мужем
Ее муж не позволял ей ничего делать со своей внешностью. Вот что произошло, когда он умер
Вот почему женщины в Китае не болеют раком груди!
Вот почему женщины в Китае не болеют раком груди!

Причиной заболевания может быть продукт, который мы считаем полезным. Подробнее

Всё, что мы говорим, — материально. Эти 2 магических слова повлияют на твою жизнь…
У этой матери заболела голова, а через 2 дня она… умерла!
Мужские имена, которые приносят удачу
Мужские имена, которые приносят удачу

Любое известное истории имя можно рассматривать как ключ к собственным возможностям. Подробнее

Если вы заметите нечто подобное на фото своего ребенка — срочно обратитесь к врачу!
Что стало с мальчиком Ванечкой из фильма «Офицеры»
Что стало с мальчиком Ванечкой из фильма «Офицеры»

Неожиданная судьба главного суворовца СССР. Подробнее

Двое 70-летних стариков легли под скальпель пластического хирурга
Жена сказала мужу, что беременна, на его похоронах
Жена сказала мужу, что беременна, на его похоронах

Она еще не знала, какие новости ее ждут в больнице... Подробнее

Вот что группа крови может рассказать о вашей личности
Байкеры проводили в школу мальчика, над которым издевались одноклассники
Байкеры проводили в школу мальчика, над которым издевались одноклассники

«Теперь он один из наших братьев» - предупредили они... Подробнее

Тест: Выберите свою метлу и узнайте, какая вы ведьма!
Тест: Выберите свою метлу и узнайте, какая вы ведьма!

Найдите среди этих метел свою, и мы расскажем, какая... Подробнее

Приметы, которые буквально затащат деньги в ваш кошелек. Не зря наши предки верили в это!
8 продуктов, вызывающих рак. Онкологи призывают их не употреблять!
Предсказания о России на 2016-2020 годы
Павел Глоба напугал россиян
Отец получил зашифрованное послание от сына и понял, что действовать нужно немедленно
Всем, у кого дома пластиковые окна: 2 вещи, о которых «забывают» сказать установщики
Они отказались делать аборт, и их ребенок родился «без мозга»
Криминалисту хватило одного взгляда на это фото, чтобы заметить преступление. А вы поняли, в чем дело?
О чем говорят твои инициалы: фамилия, имя, отчество
О чем говорят твои инициалы: фамилия, имя, отчество

Взяв первые буквы своего имени, отчества и фамилии, ты без труда узнаешь свой характер. Подробнее

Владелица кафе позволила бездомному работать за еду
Владелица кафе позволила бездомному работать за еду

2 недели спустя она с удивлением обнаружила, что он... Подробнее

13 жестоких правил для женщин
13 жестоких правил для женщин

Эти правила могут вызвать у тебя рвотный рефлекс, но... Подробнее