Главная
Все публикации
ТОП-публикации RSS
8 продуктов, вызывающих рак. Онкологи призывают их не употреблять!

8 продуктов, вызывающих рак. Онкологи призывают их не употреблять!

Эти продукты признаны смертельно опасными!

Существует множество причин провоцирующих развитие рака. Это может быть курение, контакт с химикатами, радиоактивное облучение, инфекции, неправильное питание и т.д. Не многие знают, что именно питание играет немаловажную роль в предотвращении раковых заболеваний. Ежедневно употребляя те или иные продукты, мы даже не догадываемся, насколько они могут быть опасны.

Онкологи выделили 8 самых канцерогенных продуктов, которые наносят огромный вред нашему организму и провоцируют развитие раковых клеток.

1. Рафинированный сахар

Белый рафинированный сахар повышают уровень инсулина, вымывает кальций из организма, снижает силу иммунной системы и является питательной средой для раковых клеток. Еще в 1931 году Отто Варбург, немецкий нобелевский лауреат по медицине впервые открыл, что опухоль питается сахаром. Онкоклеткам для роста и распространения необходимы подсластители с высоким содержанием фруктозы, которые быстро метаболизируются.

Чем заменить?

Мёд, стевия, пальмовый сахар, сырая меласса, кленовый сироп.

2. Маринованные и копчёные продукты

В маринованных и копчёных продуктах содержится много соли и уксусной кислоты, которые при употреблении в больших количествах наносят вред. Также они содержат консерванты, продлеваютщие срок годности. При тепловой обработке копчёности превращаются в опасные нитраты, которые накапливаются в организме человека и приводят к разрушениям на клеточном уровне, что вызывает рак.

Чем заменить?


Употребляйте свежие сезонные овощи и покупайте натуральное нежирное мясо.

3. Транс-жиры и гидрогенизированные масла

Это синтетические продукты, химический состав которых был искусственно изменён для более долгого их хранения. Также для устранения запаха и улучшения вкуса в масло добавляются химикаты. Транс-жиры, входящие в состав фабричных продуктов, вдвое повышают риск развития рака груди.

Чем заменить?

Оливковое масло первого отжима, кокосовое масло.

4. Рафинированная белая мука

У белой муки очень высокий гликемический индекс, повышающий уровень инсулина. В ней нет никаких питательных веществ, так как при рафинировании она лишается всех полезных свойств. Кроме этого, муку отбеливают хлоргазом, чтобы она была более привлекательной для покупателей. Продукты с содержанием белой муки трудно перевариваются, закупоривают каналы и зашлаковывают организм.

Чем заменить?

Цельнозерновая пшеничная мука, миндальная мука, ячменная мука.

5. Переработанное мясо


Переработанное мясо — это фабричные мясные продукты: сосиски, бекон, колбасы и т. п. Они содержат много химикатов, консервантов и нитратов, которые помогают дольше сохранять срок годности и улучшают вкус. Исследования, проводимые Гавайским университетом, показали, что подобные мясные продукты повышают риск рака поджелудочной железы на 67%. Особенно вредно копчёное мясо, так как оно еще и впитывает в себя смолы.

Чем заменить?

Покупайте свежее нежирное мясо и готовьте его сами.

6. Искусственно выращенная рыба

В последнее время очень популярным стало коммерческое рыбоводство. Оно основано на разведении рыбы (особенно лосося) в искусственных водоемах, где крайне тесные условия. В таких тесных пространствах больший риск развития бактериальных, вирусных и паразитических эпидемий, поэтому рыба обрабатывается антибиотиками и пестицидами. Кроме этого, искусственная фермерская рыба содержит намного меньше полезных жирных кислот Омега-3, чем рыба, выращенная в дикой природе.

Чем заменить?

Покупайте рыбу, выловленную в натуральных природных водоемах. Она дороже, но зато безопаснее.

7. Картофельные чипсы

Эта популярная и многими любимая еда жарится на гидрогенизированном масле и обильно солится. Употребление всего 30 г чипсов в день приводят к прибавлению 1 кг веса в год. Чипсы повышают уровень холестерина и провоцируют изменения в кровяном давлении. Не многие знают, что высокотемпературное обжаривание приводит к образованию канцерогена акриламида, который также содержится и в сигаретах.

Чем заменить?


Готовьте чипсы самостоятельно на оливковом масле.

8. Попкорн из микроволновой печи

Сам по себе попкорн относительно здоровая еда, но вот пакет, в котором он готовится, содержит перфтороктановую кислоту. А это один из очень опасных токсинов, провоцирующий развитие рака почек, толстой кишки, мочевого пузыря, лёгких, груди и щитовидной железы.

Чем заменить?


Покупайте отдельно кукурузные зерна и готовьте попкорн в сковороде или кастрюле.

Теперь вы знаете список самых опасных продуктов, которые онкологи рекомендуют исключить из своего рациона питания. Старайтесь заменять вредную еду более полезной.

Берегите себя и будьте здоровы!

Источник: Маркетиум
ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
Когда ученые вскрыли живот мертвого кита-кашалота, их глазам открылась леденящая сердце картина Когда ученые вскрыли живот мертвого кита-кашалота, их глазам открылась леденящая сердце картина
Родители отказались от него, когда ему было 36 часов. Вот кем он стал сегодня Родители отказались от него, когда ему было 36 часов. Вот кем он стал сегодня
Этот парень знает, как научиться любить себя! Подробнее
Выпившая женщина оставила свою машину на парковке ресторана. Утром на лобовом стекле она нашла записку… Выпившая женщина оставила свою машину на парковке ресторана. Утром на лобовом стекле она нашла записку…
Мать потеряла ребенка и продала его кроватку. Через неделю покупатель принес ее обратно… Мать потеряла ребенка и продала его кроватку. Через неделю покупатель принес ее обратно…
Он мог поступить как угодно, но выбрал самый невыгодный путь... Подробнее
Вся семья собралась, чтoбы проститься с бoльной девочкой Вся семья собралась, чтoбы проститься с бoльной девочкой
В этот момент слyчилось немыcлимое... Подробнее
Ваше тело знает, когда смерть близко. И все начинается с носа! Ваше тело знает, когда смерть близко. И все начинается с носа!
Эти изменения в вашем поведении указывают на то, что смерть рядом! Подтверждено наукой. Подробнее
Ученые назвали лучший возраст для родов. Женщины, вы будете удивлены!
10 слов, которые притягивают удачу
10 слов, которые притягивают удачу

Чтобы обрести радость жизни, избавиться... Подробнее

Всё, что мы говорим, — материально. Эти 2 магических слова повлияют на твою жизнь…
Тест: Выберите свою метлу и узнайте, какая вы ведьма!
Жена сказала мужу, что беременна, на его похоронах
Жена сказала мужу, что беременна, на его похоронах

Она еще не знала, какие новости ее ждут в больнице 25 недель спустя. Подробнее

Девушка назло врачам победила рак 4-й стадии
Девушка назло врачам победила рак 4-й стадии

Она не хотела умирать в 17 лет и выиграла битву со смертельной болезнью. Подробнее

12 признаков того, что ваш ребенок избалован, и что с этим делать
Когда Оксане было 9 лет, ее мать решила ампутировать ей ноги
Когда Оксане было 9 лет, ее мать решила ампутировать ей ноги

Но 15 лет спустя девушка сделала невозможное! Подробнее

Это было не выступление, а исповедь! На их песне плакали все наставники
Предсказания о России на 2016-2020 годы
Вот почему женщины в Китае не болеют раком груди!
Как защитить себя от чужой негативной энергии: 5 важных правил
О чем говорят твои инициалы: фамилия, имя, отчество
О чем говорят твои инициалы: фамилия, имя, отчество

Взяв первые буквы своего имени, отчества и фамилии, ты без труда узнаешь свой характер. Подробнее

8 продуктов, вызывающих рак. Онкологи призывают их не употреблять!
Всем, у кого дома пластиковые окна: 2 вещи, о которых «забывают» сказать установщики
Маленькая девочка настойчиво предлагала ее дочери конфету. Тут мать поняла, что ей грозит опасность…
Ее муж не позволял ей ничего делать со своей внешностью. Вот что произошло, когда он умер
Богатая покупательница назвала кассиршу неудачницей. Какое счастье, что это услышал администратор!
Байкеры проводили в школу мальчика, над которым издевались одноклассники
Павел Глоба напугал россиян
Вот что группа крови может рассказать о вашей личности
Мать 5 детей усыновила 3 малышей своей умершей соседки
11 правильных продуктов, которые вредят здоровью, если их съесть в неправильное время
Старик умер в полном одиночестве. То, что он оставил после себя, вызвало у всех слезы на глазах
Жена по гороскопу: как разные знаки Зодиака ведут себя в браке
Если вы заметите нечто подобное на фото своего ребенка — срочно обратитесь к врачу!
11 правил хорошо одетого мужчины. Поделитесь этим с мужем
7 дней, 7 стаканов: методика, которая умерщвляет брюшной жир!
За несколько недель до сердечного приступа тело обычно подает эти 6 сигналов! Не игнорируйте их!
Владелица кафе позволила бездомному работать за еду
Как душа ребенка выбирает маму
Как душа ребенка выбирает маму

Вопрос — как душа ребенка выбирает своих будущих родителей –... Подробнее

13 жестоких правил для женщин
13 жестоких правил для женщин

Эти правила могут вызвать у тебя рвотный рефлекс, но они реально действуют! Подробнее

Головоломка, которую сможет решить лишь 1 человек из 80
Бывший ученик рассказал, как отомстил своей учительнице
Что ваша поза за рулем говорит о вашем характере
Что ваша поза за рулем говорит о вашем характере

Большинство из нас проводят много времени за рулем. Неудивительно, что стиль вождения может рассказать о характере. Подробнее

Криминалисту хватило одного взгляда на это фото, чтобы заметить преступление. А вы поняли, в чем дело?
Последняя просьба матери перед смертью шокировала ее сына
Последняя просьба матери перед смертью шокировала ее сына

Правда, которая открылась слишком поздно. Печально, но многих... Подробнее

У этой матери заболела голова, а через 2 дня она… умерла!
У этой матери заболела голова, а через 2 дня она… умерла!

Нейрохирург рассказал о симптомах аневризмы. Подробнее

14 трюков с дезодорантом, которые спасут ситуацию самым неожиданным образом
Мужские имена, которые приносят удачу
Мужские имена, которые приносят удачу

Любое известное истории имя можно рассматривать как... Подробнее

Дети не давали этой мамочке ни минуты покоя. Тогда она повесила на двери ванной эту гениальную записку
10 вещей, которые выдают отсутствие вкуса
10 вещей, которые выдают отсутствие вкуса

Если они у вас есть, избавьтесь от них как можно быстрее... Подробнее

Что стало с мальчиком Ванечкой из фильма «Офицеры»
Что стало с мальчиком Ванечкой из фильма «Офицеры»

Неожиданная судьба главного суворовца СССР. Подробнее

Ученые пообещали гибель Земли за три дня
Ученые пообещали гибель Земли за три дня

Шансов спастись у человечества нет. Подробнее

Она замерла на 6 часов, чтобы позволить людям делать с ней все, что они хотят
Отец получил зашифрованное послание от сына и понял, что действовать нужно немедленно
Узнайте, кто вы! Всего 4 пункта расскажут о вас многое!
Они отказались делать аборт, и их ребенок родился «без мозга»
Приметы, которые буквально затащат деньги в ваш кошелек. Не зря наши предки верили в это!
Двое 70-летних стариков легли под скальпель пластического хирурга
Тибетский гороскоп: узнай свою судьбу с точностью 97%
Тибетский гороскоп: узнай свою судьбу с точностью 97%

Прогноз, составленный монахами Тибета сотни лет тому назад... Подробнее

Эта женщина превратила свои губы в произведение искусства! Невозможно отвести глаз!
10 самых опасных продуктов! Сохрани пост, чтобы не забыть
10 самых опасных продуктов! Сохрани пост, чтобы не забыть

Продукты, которые не рекомендуется употреблять в пищу... Подробнее